最近、朝起きるのが遅いです。 午前１１時頃に起床してしまいます。 すっごい罪悪感を感じる。１日の半分がもう終わってしまった。 なので、明日からのルーティンを決めて書こうかな。 まず、朝は絶対に午前７時に起きようと思います。 そして、顔を洗って歯…