オートミール

今日はカルディでオートミールを買ってきました。

なんか朝食に食べるとダイエットにいいらしいです。

これからは朝食はオートミールでいきたいと思います。

ちなみにさっきちょっと食べてみたけど、温かいシリアルですね。

それでいて食感がプチプチしてる感じ。

カットフルーツとかドライフルーツを入れるとおいしいかも。

食物繊維たっぷりで健康にいいらしいです。

これも効果あったら随時報告していきますね。

さて、

明日は大学時代の先輩たちとスノボに行ってくるのでもう寝ます。

楽しみだな。

ではでは。

つづく