2019-12-29 体を強く 日記 皆さんこんにちわ。 最近筋トレにハまりました。 なんで筋トレにハマったかって? それは筋トレして大きくなる腕とか足見るのが楽しいからです。 そして何とも言えない達成感。 ジムに行く前はだるいなあなんて思っていても、いざいって筋トレして帰るころにはあ~来てよかったってなりますよ。 しかもお肌の調子もよくなったし。 いいこと尽くしです! 皆さんもぜひ筋トレしましょう! つづく